Med den rigtige mængde effektiv vaskemiddel og en ren og effektiv vaskemaskine er det i de fleste tilfælde tilstrækkeligt at vaske selv sengetøj ved 30 grader. Hvis sengetøjet er blevet luftet mellem brug, ikke er mere end normalt snavset og desuden tørres i tørreskab eller tørretumbler eller lufttørres i sollys efter vask, er 30 grader tilstrækkeligt. Brug A+ vaskepulver, hvis der kræves ekstra effektiv rengøring.
Hvis sengetøjet har været brugt af syge personer eller er blevet meget snavset pga. kropsvæsker, skal det vaskes ved 60 grader. I det tilfælde er det også en god idé at tørretumble og stryge lagnerne bagefter, fordi den høje varme dræber bakterierne. Hvis du har mulighed for det, kan du i stedet hænge lagnerne op i solen, da uv-stråling effektivt dræber eventuelle bakterier. Engang imellem kan du vaske dit sengetøj ved 60 grader, selv om det ikke er meget snavset, for at dræbe nogle flere bakterier. Læs mere på iprefer30.eu.